教案的详细准备可以让我们精心选择教学资源和教具，丰富课堂的教学素材和展示形式，教案的改进应该根据学生的实际表现和问题进行调整，以下是推荐范文网小编精心为您推荐的体育课教案通用8篇，供大家参考。
体育课教案篇1
大班幼儿在幼儿园已经玩了2年的游戏，很多体育游戏都玩过了，也玩腻了。为此，为幼师们整理了57个幼儿园体育游戏，让我们一起陪大班幼儿玩体育游戏，快乐度过幼儿园的最后一年。
1、捉尾巴
玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到老师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情况，及时表扬鼓励。
2、帮熊伯伯运东西
玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。
3、小树苗快快长
玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始，幼儿读“我是水珠和太阳，能帮树苗快快长”之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长马上站立表示树苗长大了，以最快者为胜。
4、勇敢小动物
玩法：将幼儿分成人数相等的2路纵队，老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。
5、捕蛇
玩法：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子“捕”到“蛇”，要是被绳子碰着了就算是被“蛇”咬了。
6、赶小猪
准备：钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个
玩法：将幼儿分成三组，于起跑线后作好准备。游戏开始，三名幼儿沿各自跑道起跑，沿途套圈三个，用羽毛球拍赶动皮球向前行进，至折返标志处返回至起点，以先返回者为胜。
规则：1、套圈时，要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时，手不能碰球，球不能离拍。
体育课教案篇2
?蹲踞式起跑》教案
年级：九年级
内容
1蹲踞式起跑
2接力游戏
重点
手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.
难点
上下肢协调，蹬摆配合连贯
1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑能力打下基础.
2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质.
3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;
部分
教学内容
学生活动
教师活动
组织与队形
??
课堂常规
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容和任务
4、检查服装，安排见习生
1、指定地点集合并整队
2、向老师问好
1向同学们问好2宣布课的内容和任务同学们是否观看过奥运会等比赛，不知你们是否注意到在田径比赛中径赛类的起跑姿势？那么起跑姿势有多少种？它们的名称是什么？它们分别适用于什么项目？……这节课老师就带领大家学习蹲踞式起跑动作
3安排见习生
队形：
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
要求：
1、集合快静齐
2、饱满，富有朝气
二
游戏：拉捕鱼
徒手操：
1肩关节绕环
2腹背运动
3压腿
4踝腕关节绕环、压指
作为的'同学手拉手结成，其他同学在规定的池子里尽量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同学要到池子外规定地点蹲好
学生跟练
1介绍游戏规则及注意事项
2挑选作为的同学
3组织实施，督促鼓励，适时
4交换角色再进行一次
教师讲解示范、口令领做
组织：
篮球场地分2个半场，男、女各一个场地
组织队形：
四列体操队形
要求：动作有力热身充分
三
四
一、 蹲踞式起跑
动作要领: 两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。
二、 接力游戏
1.学生根据平时自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。
2.请同学们把自己练习的动作出来进行讲解示范，
3.学生在教师口令下行进间练习。
3.学生分组自主练习，互帮互助。
4.集合学生展示。
5学生在教师口令下进行比赛
1教师点评，找出最接近标准动作的。
2教师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。
3教师在学生练习中要及时发现错误并指导，集体纠正和个别指导相结合。
4教师和学生一起点评
5组织学生比赛，宣布规则与注意事项
组织：
各小组分散
五
一 、组织放松
二 、本课
三 、宣布下课，师生再见
1、积极放松。
2、听取。
3、与老师再见
1、带领学生放松
2、本课情况
3、宣布下课
组织队形：
散点
体育课教案篇3
?设计思路】
在运动会跳绳比赛的过程中，孩子们对跳绳计数的结果产生了分歧，原因在于跳绳计数方法不对，计数结果不准确，孩子们觉得不公平。《3-6岁儿童学习与发展指南》提出：5-6岁幼儿已能发现生活中的许多问题都可以用数学方法来解决，并从中体验解决问题的乐趣。为抓住幼儿生活中出现的"真"问题，并以此作为支持幼儿学习和发展的契机，我们设计了这次活动。
?活动目的】
1.初步感知生活中数学的有用和有趣。
2.尝试运用自己喜欢的方法进行跳绳计数，学习正确计数。
3.能与同伴分享合作，协商解决遇到的问题。
4.初步培养观察、比较和反应能力。
5.引导幼儿对数字产生兴趣。
?活动准备】
1.材料准备：来自幼儿真实生活的录像片段--"跳绳比赛争执瞬间"，记录纸和笔。
2.经验准备：活动前请幼儿和家长一起搜集有关体育比赛的资料，观察了解各种比赛的过程和名次确定的方法；幼儿已有跳绳和跳绳计数的经验。
?重、难点分析】
1.重点：通过实践，尝试运用自己喜欢的方法进行跳绳计数，在不断增强计数兴趣的过程中学习正确计数。准备运用实践体验法、讨论法与游戏法突破这一重点。
2.难点：能够发现生活中有许多问题都可以用数学的方法来解决。准备运用启发提问法、活动延伸法突破。
?活动过程】
1.导入活动：观看录像，进行讨论。
师：小朋友们，今天老师给你们带来一段录像，请你们看一看，录像中发生了什么事情？
看完录像后提问：
（1）录像中的小朋友因为什么事情发生了争执？
（2）为什么会出现跳绳计数不清的问题？
2.第二遍录像（慢速播放），便于幼儿观察跳绳速度与计数速度的对应关系，分析现场计数时出现的问题。
提问：
（1）为什么会出现跳绳计数不清？问题出在哪儿？
（2）如果是你，会怎样为跳绳计数？
3.小组实践，集体分享：如何使跳绳计数更准确。
（1）幼儿分组活动，每组取一根跳绳。幼儿可以边实践，边商讨计数方法，并通过图画标记等形式记录跳绳计数的方法。
（2）集体分享
a.分享探索过程，如：
开始计数时你们遇到了哪些困难？
你们是怎样想出解决办法的？
b.分享计数方法，如：
看跳绳小朋友跳动的脚计数；
看跳绳小朋友起伏的头计数；
看跳绳小朋友抡绳的双臂计数。
这几种方法中你最喜欢哪一种？为什么？
c.讨论计数注意事项，如：
跳与数要对应上；
踩绳或一脚跳过另一脚没跳过，不能计数；
记清楚小朋友跳过的数，再往下接着数，并说出最后计数结果。
4.分组学习跳绳计数，请小朋友根据自己的意愿尝试跳绳记录方法，还可以探索和发现新的方法。
5.讨论：还有哪些运动项目是通过当场计数来统计结果的？
如：幼儿的拍球、投球、捉尾巴游戏；体育项目中的足球、排球比赛等。
6.活动延伸：
鼓励幼儿继续运用计数方法解决体育比赛及生活中的问题，如值日生发碗筷、取午点等，并用绘画、拍照等方式把自己的做法记录下来，张贴到主题墙上，和同伴分享、交流。
?活动反思】
首先，本次活动将幼儿的学习与他们真实的生活紧密联系在一起，突出科学领域学习"情景化、过程化、活动化、经验化"的特点。通过探索"跳绳计数方法"的活动，密切数学与现实世界的联系，使幼儿从研究现实问题的实践活动中学习数学，理解数学，从而体会数学的'真正价值及数学学习的无穷乐趣。
其次，活动过程符合《纲要》和《指南》的要求，即幼儿通过发现问题、分析问题、解决问题不断积累经验，并运用于新的学习活动中，有利于形成受益终身的学习品质。
第三，活动过程体现了《纲要》和《指南》倡导的以幼儿自主合作、探究为主的学习方式，而教师也更多地成为幼儿学习情境的创设者，学习活动的组织者、引导者。教师的作用由"教授"转变为"支持"和"引导"。
体育课教案篇4
教学指导思想：
（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。
（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。
学情分析
所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的`学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。
教学内容：
体育游戏喊数抱团、原地高抬腿
教学目标：
1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目标：使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
教学重点：
做高抬腿练习时摆动腿要抬高
教学难点：
做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直
教学过程：
一、开始部分（时间3—5分钟）
1、整队集合，清点人数
2、师生问好，安排见习生
3、宣布本节课的内容
二、基本部分
1、准备活动（热身跑）
2、徒手操练习（活动各关节）
3、老师领操
(1)头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腹背运动
(5)体转运动（6）弓步压腿（7）膝关节运动（8）手腕踝关节运动
3、游戏（喊数抱团）
游戏目的：
集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。
准备工作：
平坦的场地一块。
游戏规则：
(1)听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。
(2)喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间
游戏的进行：
教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算，学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
教学教法：
（1）学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。
（2）此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。
（3）抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。
4、原地高抬练习
(1)动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直
(2)老师示范
(3)教学步骤：
1、先原地高抬腿走练习
2、从低到高的原地高抬腿跑
3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松练习
(5)自由活动
三、备注
略
体育课教案篇5
一、主题设计
根据一年级小学生的心理和生理特点，结合一年级投掷轻物的教材内容，针对学生的学习实情，把以人为本的思想融入到教学活动中；从激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性入手，以创设导游带小游客参加“三月三”民歌节为一个活动主题，以投绣球为贯穿教学的主线，创设一个充满欢乐律动的情境，围绕“激趣──展趣──持趣”的主题环节进行教学活动，让学生在自由宽松的环境中体验学的乐处；融“乐”“学”“练”于一体，使学生掌握一些浅易和简单的投掷技能，从而进一步提高学生参与教学活动的积极性，并从中体验民俗风情，了解民族文化，达到“育人、育体又育心”的目的。
二、主题目标
①培养学生参与体育活动的`兴趣。
②培养学生相互合作学习的意识。
③发展学生空间感觉，体验自然挥臂投掷的方法。
④培养学生观察能力，挖掘学生想象力，提高学生的模仿能力。
三、主题要点
①体验身体用力的顺序和感觉。
②自然挥臂动作协调。
四、器材准备
自制小绣球、录音机、标杆、图片、橡皮筋等。
五、活动程序
（一）“激趣”
①集合、互相问候。
②导入本课主题，预告本课游戏。
③创设情境：参加广西“三月三”民歌节盛会。
设想：教师是一名导游，迎接外来的小朋友参加少数民族地区的“三月三民歌节”活动。
导游：“广西是一个少数民族地区，每逢三月三举行庆祝盛会，今天欢迎小朋友参加……”
④导游带领小游客们来到了大龙潭公园。
⑤欣赏自然风景（模仿穿小树林，过小溪，在草地上慢跑，小鸟飞等系列动作）。
（二）“展趣”
①参观民歌节里的表演。
导游：你看到的是什么民族传统体育项目呢？
a、相互说说，讨论；
b、向导游说出所看到了体育项目或认识的民族传统体育运动；
c、发挥想象，模仿画图中的动作。
②导游手持绣球简单说出投绣球的典故。
引导：在民歌节里我们拿了这么漂亮的绣球，小朋友们用什么样的方式来表达你最愉快的心情呢？
③小朋友相互探索，并相互学习、体验不同姿势的投掷动作。（引导站立、蹲立、向上、向前、向后、向侧等各种方向）
④导游出示挂图，示范站立姿势、向前上方用力投掷绣球的动作，并说出自然挥臂动作连贯、协调的要点。
引导：投掷时你能体会自然挥臂用力的感觉及用力
⑤观察挂图，模仿导游动作练习。
a、自由学习；
b、分小组合作学习；
c、表演、评价。
⑥导游巡视，参与模仿，即时点评。
⑦游戏：送绣球。
导游：在今天的欢庆会里，来了许多尊敬的客人和好朋友，为表示友好，让我们献上美丽的绣球，好吗？
分小组自设游戏方式：运、送、夹、顶等。
（三）“持趣”
①师生齐跳欢庆舞。
②交流学习心得。
③主题小结、评课。
④师生同收器材。
场地设计（略）
反思分析：
一堂好课，通常是在学生学习兴趣处于良好状态下完成的。因此，教学的直观性、趣味性、鲜明性就显得尤其重要。一般说来，能引起儿童浓厚兴趣的感情刺激，是必要的，但我们需要的不是儿童的感情冲动，而是激发他们的兴趣和求知欲。儿童感兴趣的刺激不是眼前认知的事物，而是未知的、通过努力可以认知的事物；不是低于自己生理发展的知识，而是高于自己生理发展的、能够掌握的知识。教师正是抓住了这一特点，精心设计教学的。
本案例的特点是从儿童认识特点出发，从激发兴趣、调动学生的学习积极性入手，将思想教育、活动能力、民族文化寓于教学之中。创设情境，以导游带小游客参加“三月三民歌节”为活动主题，把投绣球作为贯穿教学的主线，尽量给学生创设体验民族风情和充满律动的情境；力图让学生在游戏活动中感受少数民族传统文化的风情，感受游戏的乐趣，在体验生活经验的基础上构建知识，掌握浅显和简单的基本活动方法与能力，提高学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性。
本课力求给学生开设一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围，围绕“激趣──展趣──持趣”的主题进行教学，融“教、学、练”于一体，并在课堂中运用结伴形式，培养学生合作学习的意识，并强调学生个体自由发挥的练习形式，给学生提供一个发展及创造的空间。教师在正式讲授教学内容之前，提出与活动有关的一些问题，就是通常所说的创设问题情境，如：“让学生观看民歌节的节目表演，说说是什么民族传统体育项目？”“能模仿你所看到或认识的民族传统项目的动作吗？”通过质疑引起学生的好奇与思考，这是激发学生求知欲的有效方法和手段。有意识、巧妙地把本次课需要解决的教学要点，寓于各种各样符合学生实际的生活体验之中。
实践活动是让学生体验生活及掌握知识的有效途径，而创设机会让学生合作学习更是达到以人为本及“育人、育体、育心”的教学目标。在课中让学生相互探索，相互学习，从个人体验学习到小组合作学习，为小组成员提供互相帮助的机会去体验不同姿势的投掷动作，使那些能力差的学生也能体会到成功的乐趣。
体育课教案篇6
内容：新学期的任务、要求和打算
目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和
心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地
和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、 任务
1、 体育卫生基础知识
2、 中长跑练习和测验
3、 侧身滑步推铅球
4、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊
5、 篮球传、接球和技、战术训练
6、 自选内容
二、 要求
1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、 打算
1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。
2、 平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
理论教案2
内容：珍惜青春鄞锻炼
目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，
（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：
一、高中生的生长发育特点
1、 定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后
进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的`力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、 骨骼和肌肉生长特点
（1） 骨骼生长趋缓
（2） 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横
断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应
该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，
较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生长特点
（1） 心脏收缩能力提高
（2） 心血管功能不断增强
（3） 心率逐步下降
（4） 胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负
荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主
的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。
同时注意呼吸的自然均匀等。
4、 神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致
相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。
二、高中生的体育锻炼
（一） 高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器
功能，提高身体素质的黄金时期。
（二） 外部的学习环境
学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。
（三） 锻炼时应注意以下几点
1、 适当的体育锻炼对文化学习有促进作用
（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
（2）适时锻炼，事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可
以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰
弱的起始时间，减速衰老速度。
# 运动牟作用
（1）、增强人的体质
（2）、改善人的心理
（3）、改善脑的功能
（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。
（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。
2、 预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖
症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极
参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
体育课教案篇7
一、由易到难不同程度的进行跳绳教学
我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等教学，我们会根据每个孩子的体能来进行教学的安排。
二、不同阶段的教学安排
1、连续不间断跳绳
我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和早接待时间进行练习，对于个别的孩子老师应该进行个别辅导，特别是动作协调不好的幼儿教师要进行跟踪，让每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，其次以小组为单位进行展示教学，老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳教学，通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶教学这样也可以激发孩子们的跳绳兴趣。最后进行跳绳比赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛教学，以班级小组为单位，先选出小组中的'佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的集体意识及集体荣誉感。
2、单脚跳
在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度，进行改动变换花样，让孩子们来单脚跳绳，我们会根据孩子们的不同体质来进行安排，体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的基础上有进步就行。本次教学以2周为期限来进行练习，在练习的过程中，我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习。
3、两脚行进跳
本次教学难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要技巧，所以老师应掌握技巧技能交给孩子们，特别提醒小朋友要注意安全，我们会利用户外教学时间在跑道生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进行比赛，这样可以增加跳绳的趣味性，让小朋友能喜欢上跳绳教学。
4、双人跳小绳
通过大人跳绳教学，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双人跳绳的花样，在此教学中，我们应该注意提醒孩子合作意识，而且掌握跳绳的节奏，这样孩子们才能顺利地进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的配合，所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对，在进行练习时，两个人自由练习，更掌握了技能技巧时，可以自由结对，进行双人跳绳教学。
5、跳大绳
在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳教学，两个人轮绳，3个人跳绳，这应该是一项团体教学，需要孩子们的集体配合，刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，老师应该对孩子们严格要求，多与幼儿交流沟通，针对不同孩子的问题进行指导。
跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。
体育课教案篇8
学习内容：立定跳远
学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练习。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
组 织：四列横队 散点
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
学生活动：
1、分散模仿练习，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的'统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
组 织：散点 八组
ooooo ooooo
ooooo ooooo
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。
学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。
组 织：四路纵队
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组 织：四列横队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
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