演讲稿可以依据听众的兴趣爱好来确定最佳的选题，对于初次登台的演讲者来说肯定是紧张的，赶紧写份适合自己的演讲稿吧，推荐范文网小编今天就为您带来了健康演讲稿800优质5篇，相信一定会对你有所帮助。
健康演讲稿800篇1
老师们，同学们：
大家好!
今天我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食!
为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从现在做起”的主题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。
同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们注意：
第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。
第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还会影响学校的环境卫生，不利于校园文化建设。
同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把我们的精力放到学习上。
我们倡议：维护健康，拒绝零食，从我做起，从现在做起。
健康演讲稿800篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天我讲话的主题是：世界卫生日。
同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，今年是xx周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢？上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起；上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。
20xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠（手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。），二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂！
我的演讲完毕，谢谢大家！
健康演讲稿800篇3
亲爱的同学们，今天我们又来到心理小广播时间，我们带给大家的是《自我激励，点燃激情》。
我们大部分学生生在农村，长在农村。我们的父母大多数没有太高的文化水平，也不知道该怎么关心我们的成长，他们有的是整天的忙碌、赚钱，想着给我们提供更好一些的物质生活，他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的身影：在工厂里，在超市里，在田地里，在大街上，在饭店里......
有一天下午第一节课，老师去教室，其他的学生都在写英语，而一位学生什么也没写，本上一个字都没有，老师问他为什么一个字都没写，他的回答竟然是“老师，我还没吃中午饭呢。”老师心头一震， “发生什么事情了?”原来这个学生的家长去了迁安，他手里仅有一点零钱买了点吃的，老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去?”他说“不用了。”这个学生带着中午的情绪来上学，都不愿意学习了。没有了父母的关爱，便失去了热情。难道我们的生活仅仅是为了我们的父母吗?
请每一位同学思考一下：我们的学习、生活究竟为了什么? 我在这里想对大家说：当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你，甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候，却引来一顿暴揍的时候，请你们换个角度想一想吧：
父母这么忙，他们为了什么?
他们忙得没有时间顾及我们的时候，我们该做些什么?
调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗? 我想打架的回答肯定是：不是。
那么我们该做些什么呢?
我们是不是应该：照顾好自己，自己给自己加油呢?
是的!
那就从今天开始，请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点，学会自我欣赏，自我鼓励，自己给自己加油、鼓劲，点燃激情，让自己的内心的不断坚强起来，强大起来，面对美好的生活吧!
健康演讲稿800篇4
科技发展、经济发达、交通忙碌。在此种繁荣的社会景象的遮掩下，其实内部存在着极大地安全隐患。这不得不谈起令人毛骨悚然的交通事故。
交通事故的发生，对于一个企业来说，尽可以挽回和弥补，但是对于一个家庭来说，已是让整个家庭临近崩溃的边缘，甚至毁于一旦。
其实在我们身边就有这样的危机潜伏着。据了解：我市某校的某一年级学生在海滨街大道飙车，不料意外发生，该意外造成该学生严重受伤，经医院抢救无效死亡，这时死者亲属哭得死来活去的。可想而知，因飙车导致死亡事故，已经不是简简单单的“意外”了，这已经发展到人们对交通意识的浅薄和思想道德观念是否正确的问题了。足以唤醒人们的交通安全意识，这也使人类不得不深思。
首先，飙车就已经属于超速，根基上已经触发了法律，已经违背的社会安全秩序。超速是造成人体伤害最大的原因。我们学过物理学的都知道f=ma，当人和车的质量是不变的，加速度越大，则与固体物体接触后，产生能量转移，此时释放出来的能量最大。
而我们作为中学生，是具有高素质、有文化、有教育观、知法守法的公民。更不应该有如此的错误。我国法规明确规定：未成年人未持有驾驶证，不允许私自驾驭机动车辆上公路。所以说我们中学生应该杜绝私自驾驭机动车上公路。
除此飙车是导致交通事故的原因之外，还有一重要原因，则是追尾问题。追尾指的是因为车到行驶的车辆跟随而行，后面的车车主与前面车车主相撞的行为。据了解：福银高速江西九江段发生了连环相撞事故，据现场数据统计，该事故造成22辆车追尾。由此可见，追尾伤害一点也不小，它就像多米诺骨牌，一个倒下，跟其身后的随之而倒，追尾亦如此，一辆车发生追尾将导致十余辆，甚至更多的车发生追尾。
所以要给车主提个醒：上坡和下坡要保持速度，做好紧急停车的准备；尽量避免紧急刹车，有情况提前减速；跟车不能太近，尤其是新手。
总而言之，加强交通安全意识，遵守交通法则，以最大的力量减小不必要的事故。落实“珍爱生命，注意安全”的思想。
健康演讲稿800篇5
各位老师、同学：
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。
在全球化的今天，中国也无法做到独善其身，人们的各种心理问题层出不穷。有调查显示，中国精神疾病的发病率已经超过了心血管疾病，高居首位。中国有3000万左右的`青少年存在不同程度的心理问题。著名心理咨询师宋玉梅告诉记者，人们在生活中总是会碰到让自己不开心的事，不良情绪就会产生，如果不良情绪增加太快，又得不到及时的释放，一旦超出了人的承受极限，心理问题向恶性方向发展，人就会患上轻重不同的心理疾病。失控的情绪向内，严重的就会去自杀，而失控的情绪向外，有时会表现为破坏甚至反社会。
作为我们当代中学生我们要有：有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。
乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。
能驾驭自己的情绪，以良好的意志力，克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制，随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰，消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象，使其心理保持良好的平衡状态。热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感，心理特点、行为方式符合年龄特征，并且能与现实的环境保持良好的接触与适应。能够根据客观的需要，在暂时无法改变客观环境的情况下，能主动改变自己，以适应社会环境的需要，保持平衡的心态，并能精力充沛的投入到学习和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。
我们在新时代里不仅要努力学习，更要健康快乐的成长，做个身心健康的人新时代接班人。
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