有了作文可以培养自己对事物的敏感度和洞察力，从而更好地理解和把握事物的本质，细心观察自然风景和人文景观，这些美丽的场景可以成为我们作文中的描写素材，下面是推荐范文网小编为您分享的我健康我快乐作文参考8篇，感谢您的参阅。
我健康我快乐作文篇1
我运动，我健康，我快乐。
今天你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动。上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗？心里快乐吗？
我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们；在教室中朗朗读书的我们；在参加某活动焕发光彩的我们，我们都很健康，我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。
听过陈玉成的青春吗？太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成。
14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳；19岁时，他援镇江首破江北大营汉溃江南大营，解除天国困境；21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；22岁时，他封为英王；23岁时，他再度破江南大营；25岁时，1862年他在河南就义。
陈玉成在运动中度过了壮丽的青春，他很年轻，很健康。并且在为报效国家的同时很快乐。
运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。
同学们，让我们一起运动、健康、快乐吧！
我健康我快乐作文篇2
当新世纪的阳光丝丝缕缕地倾泻在我们的笑脸上时，你是否强烈地感觉到另一种“辞旧迎新”的气息？挥手别旧日，抬头看信息，你是否已捷足先登于信息高速公路，饱览一路风光无限？抑或依然“一吟双泪流”“捻断数茎须”呢？面对信息时代，你，真正，准备好了么？
除了“瞬息万变”外，我不知道还有什么词更能准确地形容信息时代。知识是爆炸式地增加，信息是争分夺秒般地涌现；再不必众里寻她千百度，只需鼠标一点，按钮一按，鲜花已到手中，信息新闻任你挑。而没有基本的计算机操作知识，没有基本的外语水平，你又怎么可能轻松上网，遍览信息呢？在扎实坚固的基础上，我们既专又博，百事皆通的梦想才不会只是“梦里面想想”，如此而已。
这个时代，落后，也是只是睡一次懒觉后就的面对的问题。然而时下，却有很多人利用网络的“漏洞”，不断地在退后着。例如，部分大学声迷恋网上游戏甚至到了痴迷的程度，有人因此而荒废学业。家长为之顿足，老师为之痛心，同学为之惋惜。一些青少年受了网络的负面影响，利用各种手段进行不道德的甚至是违法犯罪的活动，制造并传播计算机病毒，在网上通过盗用他人银行帐号等方式谋取钱财、攻击合法网站、通过网络窃取他人研究成果。还有一些网上不良广告，个人隐私泄露，网络犯罪等不文明现象频频发生。这不仅污染了网络环境，也败坏了社会风气，给人们的精神与思想带来了严重的影响。是的，网络的精彩使我们迷恋着它，网络的丰富吸引着我们，但网络的复杂也常常在困惑着我们，网络的色彩也在诱惑着我们。很多时候，我们不得不承认，网络在加速信息交流，促进知识创新，推动经济发展的同时，其跗面影响也开始显现，尤其是对我们青少年影响尤甚。应当说互联网时代的到来使人类生活发生了巨变，而网络面向全世界开放后，文明上网便成为一个令人关注的问题。
网络是把双刃剑，它的好坏双重性就好比我们两个好朋友，互不分离，看年如何正确对待，合理利用。更多时候，网络对我们来说只是一种工具而已。所以，我们应该正确认识到网络的危害性，有抵制“不健康网络”的决心，养成狼毫的.文明上网的习惯，使网络成为我们的良师益友。只有我们上文明网，做文明人，使用文明网络语言，才能很好地利用网络不容易忽视的好处，否则只会卷入网络的漩涡，不可自拔，伤其自身。上网时，我们应该遵守《全国青少年的网络文明公约》：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
同时，美好的网络生活也需要我们拥有自己的美德和文明共同创造。从我坐起，从现在做起：自尊自律，上文明网，文明上网！让我们用自己的行动去让我们的网络环境更加美好，文明，我相信只要我们去做，我们的网络环境一定会一天天的好起来，而这一点正是“从我做起”的真正含义，亦是真正准备好面对信息时代的表现！
我健康我快乐作文篇3
现在世界上每天有几百人因长期上网玩游戏而死亡。我想那些人也不想这样，肯定是自己控制不住自己，今天我就教大家一些方法吧！
每天自己写一张目标单，定一个目标。一开始可以玩一个半小时，而且这些时间里的包含学习才行。
第二：在玩的过程中，一定太记住不能玩太久，只要别忘记，就能预防心中那只“魔鬼”。
最后我还要对那些经常玩游戏的人说：“玩电脑其实也会危害到我们的生命，为了保护我们的生命，每天少玩一次电脑吧！”
我健康我快乐作文篇4
培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。
每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。
不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。
晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢;有的拿着一把颇具古风的扇子;有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。
我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。
跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”
“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”
不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。
“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。
运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!
我健康我快乐作文篇5
在信息课上，老师教我们用电脑查资料，用email给亲朋好友发问候等。但是有些同学却用电脑来玩摩尔庄园等游戏，聊天。这样不但浪费时间，还会影响学习，影响视力和身体健康，最终导致学习成绩一落千丈！
其实健康上网能帮助我们学习到许多课本上没有的知识。比如说，我把老虎输入电脑，电脑会显示是一种猫科动物，有好多个品种，老虎的毛皮非常漂亮，而且老虎全身都是宝。在我们金华市过去就有华南虎出现过，由于人们大量砍伐树木及捕杀而绝迹了，现在只有在动物园和电脑上才看得见了。电脑还显示在美国有个著名的高尔夫运动员也叫老虎，今年就是农历虎年等等。电脑让我不出家门就了解了许多动物的知识，看过许多国家的风光和美景。在学习时我有不懂的词语和成语也输入电脑，它会告诉我期中的.含义和如何使用或组词，在快乐中帮助我学习文化知识。
所以我们应该学习有关互联网的知识并使用它，利用电脑和互联网来帮助我们学习生活，而不是消磨时光，让我们一起来倡导健康上网！
我健康我快乐作文篇6
如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！
我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。
我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！
我健康我快乐作文篇7
21世纪，随着科技的高速发展，网络充斥着我们生活的每一个角落，与人们的生活息息相关，成为人们生活中必不可少的东西。
网络给人们的生活带来了便利。爸爸妈妈经常在网上购物，而我也常在网上查阅资料、看新闻，完成安全教育平台作业。网络就像一个万能博士，还能让我和远在北京的姑姑随时随地视频呢！
互联网确实很好，但它也有黑暗的一面，网络上错误的信息会让我们误入歧途，网络游戏也会让我们沉浸在其中。很多学生痴迷网上游戏，造成学习退步，视力下降。最值得注意的是：网上还有很多坏人。某校一位女生在网络上结识了一名网友，那网页自称是一位女孩，然后她们成了知心朋友，该女生轻信了她，独自自与她见面，不见不知道，一见吓一跳，那位“姐姐”居然是个成年男人！
互联网又像一个大礼堂，必须时刻礼貌用语，不能用言语辱骂别人，取笑别人。有些学生在网上随意散播谣言，辱骂同学，是不道德的，也是违法的。我们还要按照家长的要求上网，一次上网时间不能过长，查资料时不浏览不良信息和网页，上网时接受家长的监督。
同学们，我们一定要看清网络：绿色上网，从我做起！
我健康我快乐作文篇8
随着我们的手机功能越来越多，有更多的人成了“低头族”“手机控”。能远离手机的人几乎是没有，今天，我就给大家讲一讲我的所见所闻吧!
一天，妈妈带我坐地铁去上课。那时是高峰期，车上人很多。刚进车门，就看到车上的人几乎都在看手机。有的人一上车就打开了“微信”，与好友聊起天来;游的人做到凳子上打游戏;有人靠到杆子上玩手机。总之，车上除了老年人，几乎所有的人都在玩手机，连头都不抬，偶尔抬头看一看有没有到站。这可真是名副其实的“低头族”啊!
还有一次，我在路上看到两个大约30多岁的.人，边走边看手机，迎面相撞了。谁知，他们只是互相说了一声：“对不起”就继续边看手机边继续往前走了，“手机控”就是这个样子。
还有一个是我听说的，在某地某告诉公路上，一个大货司机边看手机边开车，没有注意前方正在处理事故的交警，然后直接撞上去了……
我是一名小学生，我的看法是这样的：长期看手机，是对眼睛不好的，长期低头，对脖子也不好，时长低头，会得颈椎病的，所以大家不要长时间看手机。
我给大家一些建议吧，如果你是未成年人，周一至周五都不要玩手机，周六和周日只能看一个小时。那成年人呢，我建议成年人除了看时间，工作等一定要做的事情外，最好不要使用手机!
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