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冬天来了演讲稿篇1
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我在国旗下发言的题目是《冬季锻炼 强身健体》,同学们,我们可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位等,但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。
冬季的到来,给人们增加了几分凉意,而这个季节,正是我们锻炼身体的好时机。冬季锻炼更有它合理的科学依据,俗话说“冬练三九”,就是人们在长期锻炼中总结出来的宝贵经验。冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。我们小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。如:长跑、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、球类活动等等。同学们可以根据自己的爱好,开展不同的项目。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理运动,及时穿衣保暖,千万不可穿着湿衣服让冷风吹而导致感冒。另外,参加锻炼,要有循序渐进的`过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
最后,请让我以奥林匹克运动创始人顾拜旦先生的名言结束我今天国旗下的讲话:
“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
冬天来了演讲稿篇2
悄悄地,悄悄地,冬天来了。不知什么时候起,我穿上了厚厚的棉衣;不知什么时候起,树木小草已经枯萎了;不知什么时候起,我感受到了冬天的沉寂,萧条,当然也有它那不同寻常的美—— 梅花。梅花,则是冬天的名信片。
在这世间有数不过来的花:雍容华贵的牡丹,出淤泥而不染的荷花,亭亭玉立的红玫瑰还有那英雄气概的木棉花等。百花争奇斗艳,带给人们视觉的冲击与享受。而我,唯独喜欢那墙角的腊梅。
我为什么只钟情于梅花?因为它很美。它的确美得让人沉醉:朵朵幽香,冰清玉洁,暗香疏影。就如那一点点的淡花色的明星,给单调的白色寒冬增添了色彩。茫茫白雪间的梅花,开的刺眼,开的高傲。梅花虽比不上清爽的茉莉,美丽的桃花小巧的黄梅,可当人在这漫天飞舞的雪花之际,偶然看到那傲然挺立的梅花,谁能不为之赞叹,惊讶呢?
我爱梅花,爱它的已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏;爱它的俏也不争春,只把春来报。梅花不甘寂寞,妩媚脱俗。梅花虽没有蜂围蝶阵的拥护,但它并不沮丧;梅花虽没有柳絮漫天飘荡的疯狂,但它并不伤心。因为它无私,它伟大,只有它愿意在这风霜间傲然挺立。年复一年,它依然如此,铮铮铁骨,永不退缩。在面临大风的袭击,大雪的捶打之时,它依然保持着高傲的姿态。梅花不畏严寒,不屈不挠,昂首怒放,独具风采。没有人不为它那坚强,刚直,纯洁的精神所震撼,所激力!
我深深感受到了冬天,感受到了冬天那无与伦比的性格,也被它那明信片——梅,所打动……
冬天来了演讲稿篇3
春天姹紫嫣红,夏天骄阳似火,秋天瓜果飘香,冬天银装素裹,一年四季都是如此美丽,可我却偏偏喜欢家乡的冬天。因为它有一种独特的美,令人流连忘返。
我最爱家乡的雪。这里的雪并不是鹅毛大雪,却有一种特别的雅致。看吧,雪仙子在尽情地挥舞着衣袖,在飘飘洒洒的弹凑中,天、地、清纯洁净,没有泥潭。“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”,四周全都是玉树琼枝,晶莹剔透,整个天地仿佛是一块空灵的水晶。
没有下雪的时候,家乡的冬天依旧诗情画意。梅花一枝独秀,毫不吝啬地展现自己的美,红的像火、粉的像霞,清逸秀丽,绚烂多姿。风并不寒冷刺骨,它调皮地贴向行人的脸庞,又轻轻地吹起护城河水。在那波光粼粼的水面上,一层层水纹,轻轻地荡漾着。有时,会下点小雨。雨丝持续地飞扬着,犹如一首缠绵的曲子,清柔、温婉,好像生怕惊扰了这淡雅的水粉画;又好似一首飘逸的小诗,永远萦绕在我的身边,我的心中。天地形成了一道雨帘,创造出一种优美的意境,这种朦胧的美,美不胜收。
冬天,虽然寒冷,可是它在我的眼里却是多姿多彩。如果怀着一种春天的心态去欣赏,你会发现冬天并不是一片死寂,而是美妙万分!
我爱家乡的冬天!它或许没有春天的五彩缤纷,没有夏天的生机勃勃,没有秋天的五谷丰登,但它在我眼中是最美!
冬天来了演讲稿篇4
常言道:“没有规矩不成方圆。”国无法不治,民无法不立。我们全体同学要明白学法、守法、用法、宣传法的重要性。要明白什么是合法,什么是违法;要明白只有懂法守法,才能依法办事,远离犯罪;要学会合理的运用法律知识来保护我们就应享有的权利,履行应尽的法律义务;还就应鼓励我们身边的人,让他们一齐学习和掌握法律知识。
作为当代中职生,学习、掌握必要的法律知识,是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅仅影响着我们的学生时代,更影响着我们的终生。
国有国法,校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见,忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求,不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们并没有认识到事态的严重性:一个人的行为久而久之就会成为一种习惯,一种习惯久而久之就会构成一种性格,一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为,以恶小而为之,积小恶成大恶,最终必然自食恶果。期望同学们在校内严格遵守校规校纪,在校外严格遵守法纪法规!
“以史为鉴,能够知兴衰,以法为鉴,能够晓规则。”让我们从此刻做起,从身边做起,做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生,共同建设平安和谐的校园。
和谐校园的另一个重要资料是安全。在增强法制意识的同时,我们还要提高自己的安全防范意识,学会自我保护,个性提醒以下几点:(1)注意食品安全,不吃卫生不合格的食品,强化传染病防控意识,做到“勤洗手、喝开水、常通风、晒衣被、不扎堆”;(2)注意消防安全,要提高用电用气防火的安全意识;(3)注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则,不闯红灯;上下楼梯靠右行走,不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐;(4)注意运动安全。随着阳光体育活动的开展,期望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时,注意运动前做好准备活动,运动中量力而行,防止运动创伤;(5)禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍或下水游泳,见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避免发生因盲目施救而导致更大的不幸等等。
同学们!健康此刻,才能幸福未来。我们必须要充分利用这段人生中的“黄金时期”,努力汲取人类礼貌的精华,充实我们的头脑,健全我们的心灵,遵纪守法,礼貌修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天。
冬天来了演讲稿篇5
有人说,没有温暖记忆的冬天是寒冷的。对我而言,逝去的冬已如同一滴泪在时光的缝隙中冰冷掉,然而记忆却时刻穿梭在我温热的眼角。那份温热让我禁不住昂起低沉了许久的头,仰望冬日的阳光在地中海的水面闪耀。于是喜悦地回忆起那迁徙途中无数的困苦与感伤,于是嘴角上翘的环顾四周,还有一路同伴,在湿冷与艰难中一路陪伴。
那个冬在五个月前悄然而至,安静得让我无法察觉,安静得让我怀揣一颗躁动的心鼓起勇气踏上了这个讲台。台下的眼神与我的一样安静,他们也一定在安静地期待着那个英语演讲比赛预赛第三名的小姑娘为他们作以精彩的表演,然后猛然间抱以热烈的掌声,然后瞬间打破这种死寂。——然而我的内心却驱动了我的大脑和唇舌,让本不该属于我的空洞填补了我的一切努力,一切天赋,一切勇气,甚至一切自救的方法。着实这突如其来的空白刹那间令我不知所措。尽管鼓励的掌声一次次地响起,尽管我在他们的眼神中读出一次次的希望,尽管我一次次机械地重复着已被剪得支离破碎的段落。然而过渡的紧张还是让我完完全全地败给了我的第一次,败给了我自己。
一种梦幻的黑色犹如冰冷的海水密不透风地包围着我,偶尔一串浪花却似排山倒海般的巨浪在一种遗憾的叹息中拥我缓缓走下讲台,慢慢走回自己的座位,然后迅速地坐下,强迫自己相信这只是一场梦,而我现在已经醒来。
我时常自信地认为经历就是一种洒脱,如果不曾经历就会没有回忆。然而此时的我却只是机械地默念着:我是失败者,我是失败者。——失败者准备逃离,逃离这股恐慌,这股寒冷。而正当游走时却不觉热浪袭来。那股热浪让我伸出手,接过一张陌生的却写着如此熟悉的“tomorrow is another day”的字条,掏出振了又振,重复地写着“起码你有勇气站在台上,而我却没有,我为你骄傲”那条短信的手机。我再也无法控制所有陌生的,熟悉的,脆弱的,深沉的感情,痛痛快快地倾倒出来,倾倒地几乎不留痕迹,甚至希望从朋友的目光中看到一丝从未有过的怜悯,甚至希望他们告诉我这条路不适合你,你应该选择放弃。然而恰恰相反,他们的眼神明明在告诉我:就算没有路,还有天,就算没有天,还有海的蔚蓝。那蔚蓝正是永不褪色的激情和永不褪色的青春,纵然没有留下什么痕迹,我们却已携手走过。于是我相信所有伟大演讲家的第一次都会令自己遗憾,只有这样才有走向成功的动力,动力也会成为我的排浪,让我拥向温暖的海港。
一同前行的伙伴曾问我:如果人分两种,一种是先体味好的,把坏的留到最后;另一种是先选择坏的,留好的到最后。我们习惯的把它们称为乐观者和悲观者,那么你会选择哪个? 我考虑半晌,然后回答他是后者,这恰不是悲观,而是对一切的未知充满了无限的幻想。
在这个属于我的时刻,我要怀着喜悦告诉曾冰冷的我的心,你已越过冬日的冰河,正顺流直上,终会到达地中海的广阔;我要怀着坚定告诉曾一路陪伴我的朋友,你们永远让我的那个冬天如地中海的气候一般温暖如春。
春把希望洒向波光粼粼的水面,于是我真的希望自己就是那条鱼,那条永远不会流泪的鱼,有你们在,这里没有风浪不会摇晃不再心慌;——我坚信,黑夜过去一定会有阳光,到那时,你们陪我到冬日的地中海忘记所有悲伤,游向灿烂的希望.
冬天来了演讲稿篇6
冬天是霜冻慢慢凝结的,当逐渐厚重的白色覆盖屋顶,瓦楞上一层一层的细节大多被省略,一切由复杂变为简单,由纷繁变为概括,冬天来了,冬天像封面般的装订四季。
从西北吹来的季风很直率,义无返顾地往你的袖口里。领口里钻,你刚出门上路就扎脸了。你的耳边没有了春风绵绵细雨般的絮叨,而深切地感受到彻骨和切肤的寒意和畅快。一片枯叶掉落,你猛抬头,发现所有的树都脱尽了叶子。树枝没有了树叶的装扮,格外清朗和坚实,交错的枝干成了树的真实内容,北风中翩翩摇曳,简洁而精干。
冬天来得不知不觉。当秋收的农民一边把稻谷收进粮仓,一边刚把麦种播进土地,冬天就悄无声息地过来收拾一切了。田埂上的杂草干净了,田埂里也没有了庄稼和植物的装饰外套,田野与田野之间除却了琐碎的细枝末节,尽现眼前的是优美的曲线。田野的尽头,地平线清晰又辽阔。冬天把真实和本色还给自然。大地敞开胸膛,毫不遮掩地袒露出实在和坚硬的土壤。
是冬天就有雪,否则就没有真正意义上的冬天。尽管“厄尔尼诺”现象一次又一次地使地球逐步变暖,但总有一两场雪能越过长江,到达南岸。一些天大雾不散,接下来就纷纷扬扬地飘雪了。江南的人对待雪的心情是很热烈的。虽然也会泥泞,但总有那么多人在纷纷飞絮中出门,游园,踏雪。随便找一个地方,就是平时难得的留影景点了。这个时候,最无赖的是孩子,他们跑呀,奔呀,打呀,追呀,一刻不停息,就像乡野的小狗,毫无忌惮地玩着,耍着,哪怕是满脸的汗,浑身的雪……这时,麻雀却在悄悄地觅食。麻雀是冷静的,因为所有蛰伏在雪地里的生命都在准备着来年的梦想。
冬天就是这样,没有太多的包装和装饰,一切都真真实实,直白也自然。冬天是北风中树的枝干,冬天是一览无疑的旷野。
在冬天,该消亡的消亡,该孕育的孕育。
冬天来了演讲稿篇7
一年四季,各有千秋,每个人所喜欢的季节也各不相同。有人喜欢春天,因为它的万物复苏、生机勃勃;有人喜欢夏天,因为它的艳阳高照、百花争艳;有人喜欢秋天,因为它的秋风飒飒、硕果累累。我喜欢冬天,因为它的粉妆玉砌、银装素裹。
每每到了冬天,我们都会穿上厚厚的棉衣,等待着寒冷的冬天快快过去。可仔细地想一想,如果没有这寒冷冬天的等待,哪里会有这一年的粮食?如果没有这寒冷冬天的等待,哪里会有春天万物新生的景象?
这样寒冷的季节,却给我们带来了无限的快乐——打雪仗、滑雪、堆雪人、滑冰。这些游戏在每个人的童年里都留下了永恒的刻印,我们那时天真的笑容和欢乐是那么的美好。每当回忆起那时的场景,我们会气愤,会大笑,会沉思……
我认为,冬天不仅仅是一个充满回忆的季节,更是一个孕育生命的季节。当大雪覆盖着大地,眼前一片白茫茫的时候,厚厚的积雪下面却正在诞生新的生命。当太阳高高升起,燕子又穿着美丽的新衣回来的时候,小草们、小花们、稻谷们就开始将一个漫长的冬天吸收的营养变成成长的动力,让我们感觉到新的一年即将来临。
可冬天为我们做出了这么多的贡献,可它并没有像我们索要什么,而是用它那纯白色的心灵来让我们感受到它的无私,它的伟大。
冬天像可爱的小孩子,用他那天真的心去带给他人欢乐带给别人幸福。
冬天像美丽的少女,亭亭玉立,楚楚动人。
我爱冬天,不仅因为它的白雪皑皑,更因为它的无私和伟大。
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