大家在写演讲稿时一定要注意实事求是，预先准备好符合演讲主题的演讲稿在当下是很常见的，以下是推荐范文网小编精心为您推荐的阳光的演讲稿推荐7篇，供大家参考。
阳光的演讲稿篇1
我是来自学生发展中心的杨虹老师，今天我演讲的题目是《关注心理健康，塑造阳光心态》。人的健康包括两个部分：身体健康和心理健康。调查显示，中国1/4上班族存在心理问题，27.8%的学生心理健康状态好，64.8%学生心理一般，其中，52.9%的学生把学习压力大、情绪不稳定作为自己最常见的心理问题。联合国世界卫生组织，将每年的10月10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和积极心理有什么标准吗？
多数专家认为，中职生心理健康的七大标准：一、智力正常，善于学习；二、了解自我，接纳自我；三、乐于交往，人际和谐；四、性别角色分化；五、社会适应良好；六、情绪积极稳定；七、人格结构完整。
一般说来，心理健康的人能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，只是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来。他们善于不断地学习，不断充实自己。他们不会钻牛角尖，善于从不同的角度看待问题。曾经，有个少年认为自己最大的缺点就是胆小，为此他很自卑，没有朋友，常常觉得自己的前途没有一点希望。一天，他鼓起勇气去看了心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说，握着他的手笑着说：“这怎么是缺点呢？分明是个优点吗？你只不过非常谨慎罢了，而谨慎的人总是可靠，很少出乱子。”少年听到心理医生这么说，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成了缺点咯？”医生摇摇头：“不，谨慎是优点，而勇敢是另外一种优点。只不过平时人们更看重勇敢这种优点罢了，就好像黄金与白银一样，人们更注重黄金。”少年听后内心颇为宽慰，眉头有些舒展，医生接着说：“所谓的缺点，至多不过是个营养不良的优点。如果你是个战士，胆小显然是缺点；如果你是司机，胆小肯定是优点。逼自己扮演一个勇士，还不如善用胆小，增长学识与才干去弥补胆小，成为勇敢又谨慎的自己”。
中职阶段，我们正在进行心理健康课程的学习，教育部在关于印发《中等职业学校德育大纲》中提到，加强心理健康建设，将育德与育心相结合，并对不同年级的中职学生，提出了不同的发展目标：就高一学生而言，你们面临的最大挑战是：初高中新旧角色的转换，高中学习生活和环境的适应问题，并且在自我意识方面，要认识自己、把握自己，充分体现自己的价值，并且学会主动与人交往。因此，学生发展中心积极开展了新生心理普查工作，帮助同学们尽快适应环境。高二的同学们，你们已经进入了智力的成熟期，这个时候要培养我们的学习兴趣，并找到适合自己的学习方法；在人际交往方面，应当树立正确的交友观，并注意与异性交往的分寸。特别是职业学校，部分高二学生要去企业实习，还应当储备一些岗前心理知识，来应对实习过程中遇到的困惑。因此学校也对部分高二班级进行了学习动力激发的团体心理辅导，对岗前实习的同学们进行心理培训。高三的同学们，这个时候你们面临的最大任务就是对自己的个性和能力有深入认识，并对前途做出合理的初步设计；对口升学的同学们更是要学习一些科学应考的技巧，提高自我调节情绪的能力。为此，对口升学部对高三年级同学们进行了学习情况调查，积极开展考前动员心理讲座。
同学们，当代社会，关注心理健康，预防和减少心理疾病已经变得刻不容缓。但我们不必谈心理问题而色变，有问题积极求助，我们父母、老师、同学都是朋友，如果你历尽千辛还找不到方向，就可以勇敢地去进行心理咨询，什么是心理咨询，简而言之，就是学习积极应对生活，快乐成长的方法，如果把人的痛苦比作沙漠，那么心理咨询就是沙漠里的绿洲，其他地方无法宣泄的情绪可以在心理咨询中得到释放，学校的心理咨询室在创新楼2楼，每天下午3点到5点都有老师值班，欢迎同学们去参观与预约咨询。
最后祝老师们工作顺利！同学们学习进步！祝福所有人身体健康！心想事成！
阳光的演讲稿篇2
尊敬的各位领导，各位老师：
大家上午好！
在我的记忆深处有这样一则寓言故事：在一个特别的日子里，北风、阳光相遇了，他们说谁能让行人把大衣脱下来。北风上场了，刮得飞沙走石，天昏地暗，结果行人反而把大衣扣得更紧了；后来太阳上场，它悄无声息地把阳光洒向大地，大地风和日丽，气候宜人，行人开始解开衣扣，最后把大衣脱掉。阳光赢了，阳光用特有的人情味赢了，人情味就是阳光的味道。为人之师，教书育人，更需要具有阳光般人情的味道。今天我演讲的题目是《做一名阳光型教师》。
有人可能要说，老师一天工作这么辛苦，压力这么大，谁还有那份闲情逸致，又哪能阳光得起来呢？！
是啊！教师确实够忙的、够累的。清晨第一个迎接朝阳的是教师，日落最后送走晚霞的还是教师；刚刚面对的是一双双渴求知识的眼睛，现在又要批改小山似的作业；学校布置的学习“奔跑精神”心得体会还没写完，班里的那个捣蛋鬼又惹祸了。检查、考核、备课、上课、学生安全管理成了我们全部的生活，疲惫、烦恼与我们结伴同行。面对这一切，我们无法逃避。因为我们选择了一份特殊的职业———————教书育人的职业，就像前面故事中的阳光，而阳光只能赢，也必须赢。要赢就必须奔跑起来，在工作中消除庸、懒、散的毛病。作为一名人类灵魂的工程师，我对阳光的诠释是：你改变不了环境，就适应环境；你改变不了事实，就改变态度；你改变不了别人，就改变自己；你左右不了天气，就改变心情；你选择不了容貌，就展现笑容。换一种心态，风平浪静；换一个角度，海阔天空。
累了倦了，来到孩子们花朵般的笑脸中，刹那间如沐春风，一身的轻松；懈怠了，不妨“花落为泥碾作尘”，悄悄的读普希金的诗，静静地用笔记录心里的历程，为明天积聚力量；烦了，用勤奋体验人生澎湃的激情，用心聆听教学动听的旋律，用快乐捕捉成长美丽的瞬间，用爱心呵护孩子稚嫩的心灵。总之无论灿烂，还是阴霾，在教育教学之路上，我们都应该大力发扬“奔跑”的精神，以“抢跑者”的锐气、“领跑者”的豪气、“长跑者”的勇气，快乐地面对它并拥有它，它是照耀我心底的阳光。这阳光我把它概况为八个字：勤奋、快乐、用心、爱心！
阳光是美丽的。当你沉迷于教学的艺术境界，醉心于领悟教学的真谛，品味亲历过的每一个教学细节，你会体验自己人生历程中每个光辉的瞬间。阳光是永恒的，我永远牢记这样一句话“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，我也永远都坚信：给点阳光，我就灿烂。
当一个学生告诉我，从不喜欢数学的他开始喜欢上数学，仅仅是因为喜欢听我讲课时，你知道，我有多高兴吗？
当一个女生在下课的空隙，悄悄地塞给我一包润喉片时，你知道，我有多幸福吗？
我经常这样认为，一个充满阳光快乐的老师，他才能给孩子们阳光。我要用充满阳光的慧眼，去发现沉沙中的每一粒金子。
决定做一个阳光型的老师，用我的光和热，温暖泛泛书海中孤单的灵魂；
决定做一个阳光型的老师，引领年轻的岁月，走一段不寻常的人生；
决定做一个阳光型的老师，和学生们一起学习，关于努力，关于开朗，关于生命的珍贵与热爱；
决定做一个阳光型的老师，对整个世界微笑！
朋友们！同行们！让我们用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希冀放飞理想，用阳光话语去温暖学生，做一个实实在在的阳光型教师。
谢谢大家！我的演讲结束。
阳光的演讲稿篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
收集阳光，能够让花儿开得更灿烂;收集阳光，能够让黑暗的影子只能躲在墙角;收集阳光，能够让我们冰冻的心灵得以温暖;收集阳光，世界将不再被阴霾笼罩;收集阳光……
是的，阳光是美好的。在黑夜里，你渴望阳光将你照暖;在寒冬里，你渴望阳光将冰雪融化;在浑浊的社会里，你渴望阳光将每个人的心灵净化。所以，阳光是我们密码箱的钥匙，它可以给你无穷的宝藏。
收集阳光，它可以在你需要的时候，尽最大的努力帮助你。孤独的老人独守旧屋时，可以将你收集来的阳光分享给他一缕，让他的屋子充满温馨;哭泣的小女孩蹲在路角时，你可以把阳光播撒在她的心灵，让她一点一点地快乐起来。
收集阳光，心中便充满了爱。花草会因有了爱的抚慰而茁壮成长;空气会因有了爱的保护而更加清新;世界会因有了爱而变得更加美好。
收集春天的阳光，让纯洁的心灵得以滋养;收集夏天的阳光，让理想的火焰更加炽热;收集冬天的阳光，让那凛冽的寒冬更加温暖。
阳光是无私的，所以在每个地方都能得到热的亲吻与爱护。在阳光的怀抱下，不就是在母爱的怀抱中吗?那是幸福。就像在大雨淋漓的马路上，为你撑起一把伞;就像在危难的关头，为你送来一条出路;就像在狂奔的马背上，为你拉出一根缰绳。
收集阳光，人生的路上便有了光亮;收集阳光，黑夜里便有了一道闪电划出;收集阳光，寒冷的冬天里便有了一层温暖的棉衣。
阳光，是太阳与爱的给予;
阳光，是心灵与爱的呵护;
阳光，是伞下两对明眸间的彩虹，那一道道彩虹蕴含着无尽的爱。
为爱撑起一支长篙，那便是阳光，收集阳光，那便是爱的保护伞。
收集阳光，将每个装满阳光的瓶子串成风铃，让风儿将瓶中的阳光吹到世界的每一个角落，让每一个人都能享受到它。
收集阳光，让万物去传承，让它们沐浴在阳光里，享受阳光带来的爱。
阳光的演讲稿篇4
我们的学校座落在三〇一大队正中央。来到校门口，抬头就看见三〇一子弟学校七个大字。
走进校门，就是内操场。最引人注目的是旗台，旗台上耸立着一根高高的旗杆，旗杆上飘着一面鲜艳的五星红旗。每周星期一，全校师生都在内操场举行升旗仪式。内操场左边是大礼堂，对面是一幢三层高的教学楼，我们班的教室在一楼。
我们的教室宽敞明亮，桌椅摆得整整齐齐。教室后面是学习园地，是我们发挥特长的地方。前面一块黑板是老师教学用的。旁边挂着我们班得到的流动红旗。
我们的教室前面是桃李园。桃李园可美啦!有两棵大樟树。好大的樟树啊!我们要四个小朋友手拉手才能把它抱住;好茂盛的樟树啊!它像一把撑开的大绿伞，把桃李园遮住了一大半。樟树旁边有一丛竹子，每当下雨的时候，竹叶上就挂满了晶莹透亮的水珠。轻轻一摇竹子，那水珠就像断了线的珍珠往下掉。四周花坛里种着月季、兰花等，月季花红的似火、粉的如霞，兰花白的像雪。在边上的花坛里还有一棵桂花树，每年的八、九月间，树上开满了黄黄的小花，散发出来的香味飘满了整个校园。樟树旁边有四张乒乓球桌，每到下课时，同学们都到这里来打乒乓球。我们经常到桃李园里玩耍、做游戏。
我们的校园真美啊!它是我们学习、生活的乐园。
阳光的演讲稿篇5
我，阳光少年在苍茫的大海上，狂风卷集着乌云，在乌云和大海之间，海燕像黑色的闪电在高傲的飞翔。“让暴风雨来地更猛烈些吧！”撕破黑暗，迎接光明，勇往直前，这就是我心目中的阳光少年。虽然我是个小小女孩（性别和形容词你可以换），却不想做温室里的花朵，静静地吸收营养。苍白的美丽经不起风浪的冲击，我愿做激流冲刷成的钻石，烈火中炼就的钢铁，风雨后升起的彩虹。成长的道路总会有坎坷，迷茫和失落也会伴随左右，但是，磨难不会因为我们的恐惧而消失，信念让我们勇敢面对。没有一丝阳光没有穿过乌云，没有一束鲜花没有经受风雨，没有一只蝴蝶没有历经破蛹，每一次的失败都会增加下一次成功的机会，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。
我们坚守梦想，我们自信无比，我们锲而不舍，我们永不服输，我们深知水滴石穿的道理，就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，我们也要一砖一瓦地建造起自己的城堡，聚沙成塔，集腋成裘，坚持不懈，直到成功。阳光少年勇敢坚强，阳光少年也柔情似水。捡起校园里的每一片纸屑，扣上每一扇摇摆的窗，关好每一个滴水的笼头，阳光少年就像阳光，灿烂而温和，照暖校园的每一个角落。扶起摔倒的孩子，帮助愁眉的同学，让座辛劳的长辈，阳光少年就像春天，明媚而柔情，抚慰困境中的心灵。以一颗快乐之心对待他人，他也得到同样的快乐。一双双亮晶晶的眼睛，敏感的耳朵，敏捷的双手，聆听田野里的蛙鸣，寻找花丛中的蝶舞，探索自然的奥秘，阳光少年是一群翱翔的小鸟，浩淼天际一起飞。沉浸阅读，相伴音乐，快乐运动，阳光少年兴趣广泛，充满好奇，放眼未来，探索未知。面对生活，微笑着说：“太好了！”面对困难，勇敢的说：“我能行！”；与人相处，主动地说：“你有困难吗？”阳光少年就是一缕透亮的阳光，怀着热忱，闪动智慧，永远明亮。
阳光的演讲稿篇6
清晨，当初升的太阳洒进我们校园，我们来到了校园，熟悉的x在耳畔响起，朗朗的书声响遍校园，每个人的脸上洋溢着笑容。校园显得格外美丽。
走进这美丽的校园，一种阳光，一种活力向你涌来。
树儿正在随风摇曳，花儿正向我们微笑，你看!
操场上的同学多有活力，一个个神采奕奕，跳绳、踢毽，丝毫感觉不到初冬的寒冷。在水池的一边，腰鼓声阵阵传来，
原来同学们正在学习我们学校的特色呢!
在腰鼓老师的带领下，队员们一丝不苟的学习呢!还有低年级的小朋友，一点也不势弱，小队辅导员正教他们广播体操，看他们兴奋的样，好像迫不及待要和我们一起做。
在校园的一角，我们五(6)中队正在训练长绳呢，两个人用力的甩绳，而队员们轻快地在长绳里穿梭，正在八字跳呢，一个连一个，怎么也不会断截，那动作轻快，敏捷，快速，一个个都是跳绳小健儿，队员地脸上虽然汗水流淌，但是都很幸福，而有的同学在拍毽子，五彩的毽子，橙色的球拍，使得活动场地充满了阳光和活力，有同学可以连拍几十个，而有的同学就像一个小婴儿，刚学会拍毽子，多么开心，多么快乐呀!
校园，陪伴我们成长，这是一个充满了活力，充满了阳光的校园。
我们在里面运动，学习，成长。我爱我们的校园，我爱运动，运动让校园充满了活力。
阳光的演讲稿篇7
也不知道吧，人的记忆是有多好，但是，我知道一个词，叫什么自然记忆。我也不怎么知道它的意思，但是，至少是有点模糊的感觉。
小学也完了。小学吧，我们班的人，也不知道有多少人在我们班，但至少也是属于严重超载的感觉。而且，我也只记得大概的人数吧。小学时，我和我们的同学，也是比较生疏的，也就只有和那么三四个认识吧。其实，这也是关系比较好的吧。我自我认为我的交际网比较大，从一班到五班，也认识了不少人。在小学，我对一切也模模糊糊的，但是过得快乐——这是在升学考试后那一个暑假中认识到的。在学校，过得比较充实，什么也不用安排，只有两点一线：早上起床，吃饭，上学，上课，放学，吃饭，上学，上课，放学，吃饭，睡觉。以前总觉得太平淡。
到放假的时候，什么作业都没有了，一个完完整整的暑假。到是，到了这个时候，不知道该怎么过了。第一天是骑自行车，过了后，第二天就不知道怎么玩了。然后把能玩的玩尽了，又孤独了。去找院子里的朋友，一个去旅游，一个去朋友家，一个去老家，反正能找的朋友都走完了，自己一个人孤单的卧在床上，看着电视。
到了最后一周，朋友们终于都回来了，但是，一些比我们高一个年级或低几个年级的朋友，白天却又在奋笔疾书，做家庭作业。但庆幸的是，到晚上，我们还是能玩个痛快的。我们boy啊，喜欢打架吧，打打闹闹，喜欢那种痛的感觉。也不知道其他的同类啦，反正我们喜欢这种活动。一直到报名，但我们还不知足，还想玩。但也没办法。
说说初中吧，也可以说是不幸中的万幸了吧。我不幸的考了一个不怎么好的中学，但幸运的到了一个可爱的班级。我们班的同学，都很调皮，我也是。y-y我很荣幸的很同学们混在了一起。真如前面所说，人们的自然记忆是很奇特的吧。我的记忆不是怎么的好。我一到我的班级，就找的了我的一个好友加两个同学，再零零星星的认识了几个朋友。我自己认为，按照这种速度，可能我这一学期都认识不完这些同学。但是却不如我愿，这些可爱的同学，偏偏让我在这学期内把他们记住了。
也就有那么几个同学，让在我印象中可怕的中学变得有趣了。特别是我的老对头吧。她是一女同学，但是在我印象中，她是最坏的。一天到头，我们也没少斗嘴。她在我眼里是虚伪的代名词，但是正因为她，我没少欢笑。我抱负，经常整她，她抱负，到我值周时经常和我抬扛。还有一个男同学。他的数学好的是没话说，好几次是我们班的唯一第一。我也爱和他斗，每一次数学比他好我都要高兴好久。
在初中，我过得，其实也不是很快乐吧。我们这些可爱的同学，总爱捣乱，弄得我总是生气，但是，也比以往开心一些。*-*
我在小学的好朋友不多，只是一大群普通朋友，但到了初中，我的好朋友不能有几人来统计，而是用几群来统计。呵呵，开个玩笑。听别人说，下学期就要再分一次班，但愿吧，我能再像这学期一样开心吧。
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