要写出一篇引人入胜的演讲稿，必须投入大量的时间来磨练每一个细节，演讲稿的目的是与听众建立联系，传达信息并留下深刻的印象，下面是推荐范文网小编为您分享的的3分钟演讲稿参考6篇，感谢您的参阅。
的3分钟演讲稿篇1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好。
今天我国旗下演讲的题目是《创建无烟环境，构建和谐校园》。
在当下的社会，吸烟已然成了一道随处可见的所谓“风景”。几个世纪以来，在“烟文化“的熏陶下，伴随着现代文明的发展，“烟”似乎成为具有个人魅力的象征之一。随着工业文明的推动，在物质极大丰富的同时，压力也越来越大，人们仿佛在“烟气”中寻找到了一丝解脱——马路边、楼梯上、餐桌旁，到处都有手持香烟吞云吐雾的身影。烟草的燃烧带给了他们心理上的短暂愉悦，但是这些烟草的狂热爱好者并不知道，在氤氲白烟蒸腾而起的时候，他们的生命健康也在被一点点蚕食。
目前全世界吸烟者总人数超过十亿，约占世界人口的四分之一。我国烟民超过3。5亿，位居世界之首。据统计，每年烟草使用导致全球五百多万人死亡。而且，这一可怕的数字也在随着人口的稳步增长和烟草市场的大力营销而持续增长。因吸烟而导致的病症数不胜数，在世界前八位死因中，烟草使用是其中六大死因的主要危险因素。
而更可怕的是，烟雾似乎并不在成年人的世界中弥漫，它已经在不知不觉间将魔爪伸向了未成年人。它改头换面，乔装打扮，变成了市面上随处可见的、有着精美包装与多重口味，所谓“不伤身不伤肺”的电子烟。电子烟虽不含焦油，但仍有其他多种致癌物质，长时间吸食电子烟依旧会造成对尼古丁的依赖。
在我国，电子烟既不属于药品，也非保健品、医疗器械，更不是烟草，因而大多数电子烟处于“三无”状态，即无产品标准、无质量监管、无安全评价。这种没有保障的三无产品，对于青少年尚未发育完全的身心来说，这无异于辣手摧花，让本应年轻健康的花朵在还未开放的时候就早早凋谢。因此，我们青少年应当做到远离香烟的诱惑，不因盲目的好奇心驱使而早早损害自己的身体健康。提神不妨清茶，消愁不如朋友，若吸烟，又何苦？
吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。让我们从此远离吸烟，不抽烟、不劝诫抽烟，还美好校园一方净土，给整个世界注入青春的活力。五月三十一日，我们就将迎来世界无烟日，让我们抓住五月的尾巴，一起加入到拒绝香烟的队伍里来，构建一个美好、清新的校园。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
的3分钟演讲稿篇2
母亲像什么，母亲像天使把一点一滴汗水撒在我们的心里。
母亲是什么，母亲为我们打开成长的大门，母亲是上帝派下来哺育我们的天使。
世上有一种爱最伟大，那就是母爱!世上有一个人最值得我们回报，那就是母亲!
是啊，转眼间我已经九岁了，在这九年的时间里，您为我付出很多很多。我要感谢您—母亲，感谢您赐予了我生命。感谢您对我无微不至的关心、照顾。
记得在我三岁那年，我的体质很差，经常感冒发烧，而且多数是在半夜。每当我一发烧，您就连忙起床，衣服也顾不上披一件赶快给我找出药让我服下，然后坐在我的身边，用棉球蘸点酒精擦我的额头、手心等处，每隔两分钟擦一次，每隔十五分钟检查一次体温，就这样直到我的烧退了一点您才安心躺下，而这时天也快亮了。第二天一早您又背着我去医院。看着您疲倦的面容和熬红的双眼，我心里很难过。
母亲，您不仅在生活上关心我，而且还教会我怎么做人。教会我向困难挑战，在困难面前不低头。所以我要感谢您--母亲，感谢您对我的教育。
有一次，老师让我当组长，这是我第一次当组长，所以我很怕，怕自己做不好，回家后，您看到我闷闷不乐的样子，就问我原因，于是我把这件事告诉了您，并说我不想当，让您和老师说一声，您听后安慰我说：“别怕，老师既然选你当，说明老师相信你有这个能力。再说这也是个锻炼的机会，要相信自己，只要有信心一定能做好。不如你先去试试，如果真做不好再给老师说。”后来我按您说的做，结果我真的做的很好。
啊!母亲，您就像一杯茶，寒夜里饮您的温馨，孤独中饮您的清醇，流泪时饮您的淡泊，一生一世饮的都是您点点滴滴的关爱，是您丝丝的柔情。
母亲，我一定听您话好好学习，将来成为国家的栋梁之材，我知道，这就是对您最好的回报!
的3分钟演讲稿篇3
各位领导、同志们：
今天，我们欢聚一堂，共庆新年，召开了____公司____年度总结暨表彰大会。在此，我代表公司领导班子向百忙之中出席会议的上级司领导、各位来宾、及员工同志们致以最诚挚的问候和最衷心的感谢!
在过去的____年，公司持续稳定发展，发展后劲不断增强，企业物质文明和精神文明建设在和谐稳定中不断取得新成就，各项工作都呈现出良好的发展态势，可以说，一年来，我们付出了心血和汗水，也收获了丰硕的成果，全年总收入突破____万元。所有成绩的取得，是我们大家齐心协力，团结务实的结果。在这里，我们更要感谢上级公司领导和广大业主对____公司工作的关心和支持，使我们企业在发展过程中少走弯路，不走弯路，让我们牢记肩负的企业使命和社会责任，脚踏实地、诚信服务，从而取得长足的进步和稳健的发展。
展望____，我们信心满怀、激情澎湃，勇敢迎接新的机遇和挑战。希望我们所有员工在今后的工作当中，继续保持良好势头并发扬传承下去。为行业发展多做贡献，团结一致，求真务实，为公司谱写新的辉煌篇章!
值此新春佳节来临之际，恭祝大家及各位的家人：身体康健，万事顺意，阖家欢乐!
谢谢大家
的3分钟演讲稿篇4
尊敬的各位领导、各位来宾、护理同仁：
斗转星移，春夏交替，转眼之间我们又走进了最浪漫、最温馨、也是我们护士最期待的五月，迎来了护士心目中最美好的节日——“国际5.12护士节”，也正是这样的一个节日，鲜活了我们的生命，见证了我们无私、无悔、无怨的人生。在这举国欢庆的日子里，我首先向战斗在护理岗位上的全体护理同仁致以崇高的敬意！向受表彰的优秀护士、护理技术能手表示热烈的祝贺！向关心、理解、支持护理工作的社会各界、各位领导及护士家属们致以诚挚的感谢！
回顾过去的日日夜夜，我们400多名护士用爱心呵护每一个生命，用细心完成每一项操作；用智慧创造一个个抢救生命的奇迹，用奉献谱写一曲曲救死扶伤的赞歌。临床护理，我们不分昼夜，用真情诠释着白衣天使的崇高和伟大；传染病救治，我们冲锋在前，用无私着书写着护理工作的平凡神圣。各种护理质量检查我们名列前茅，全省品管圈大赛我们跻身三甲名院……天使的赞歌唱不尽，护士的事迹说不完。记得有一首歌里唱到“什么也不说，祖国知道我……”，是啊，对于每个护士来说何尝不是如此，既然咱们穿上了这袭白衣、戴上这顶燕帽，苦点累点算什么？加班加点又算什么？正如冰心老人所说的“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”——这是对护理工作的最好诠释和最高评价。
今天，我们站在这里接受来自四面八方的祝福和赞美，整个社会都在为我们点赞、贺彩，以刘院长为核心的县医院领导班子更加重视我们的节日，不仅为我们置备了丰厚的节日礼品，而且还在百忙之中为我们举办隆重的节日庆典活动，各科室主任、医生及全体职工也都采取不同的形式庆祝护士节。面对象征着理解、支持和关爱的鲜花、掌声，我们所有的艰辛、劳累、委屈都已经烟消云散，心中充满的是自豪和骄傲，因为县医院因护士慎独的情操而展现天使的的仁慈与博爱，因护士温馨的服务而彰显人性的光芒和风采!
此时，我想借用孔子的一句话“学之者不如好之者，好之者不如乐之者”与大家共勉，孔子这句话为我们提示了一名合格而出色的护士，既要有一颗对工作、对患者、对生命的热爱之心，又要以工作为乐，以我们这颗伟大而圣洁的仁爱之心造福于每一位患者，为护理事业蓬勃发展和人类的生命健康发挥我们的光和热！
最后让钱财次真诚的祝福各位护理同仁越来越年轻漂亮！祝各位领导和朋友们健康快乐，幸福永远！
谢谢大家！
的3分钟演讲稿篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
按照惯例，这次轮到我来做“课前十分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？
相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
的3分钟演讲稿篇6
本书的主人公是一位坚强、乐观、无私的小女孩，名字叫莎拉.克鲁。莎拉从小没了妈妈，在她七岁时，他有钱的爸爸把她从印度送到了英国伦敦一家叫做“明钦小姐”的上流寄宿女塾学习。这家女塾的校长明钦小姐是一个“势利眼”，在莎拉有钱时，对她百般顺从，要什么给什么。莎拉也不摆大小姐的架子，和干粗活的贝拉都成了好朋友。可是有一天，莎拉的爸爸破产了，并去世了，于是，莎拉沦落成了一位和贝拉一样干粗活的女仆。明钦小姐对她百般虐待，但莎拉在遭遇困厄时，坚守着自己内心的梦想，并在她自己很困难时还帮助别人。终于，她被她爸爸的合作人----卡里斯福特先生找到了。原来，莎拉的爸爸并没有破产。于是莎拉离开了女塾，过起了快乐的生活。
看完这本书，我从小莎拉身上学到了三点：坚强、乐观、无私。
先说坚强。我认为现在的很多孩子都很娇气，有时候，一点打击都受不了。考试没考好，一蹶不振;班级竞选没有选上，想不开等等。而文中的莎拉，受到如此大的打击，好比天堂落到了地狱。一般人可能都想轻生了，可莎拉没有，经历这般苦难，她还坚强地生活着，我们也应该坚强!
二说乐观。现在很多人都较悲观主义，总把事情向不好的方面想，怨天尤人，甚至没有穿上名牌衣服都要抱怨，其实什么事情都应该向好的一面去想呀!像莎拉，在她吃不饱穿不暖的时候还把和一只小老鼠交朋友当作好事呢!我们也应该乐观啊!
最后说无私。有的人总认为凭什么帮助别人!这种思想很不对的。不是有那么一句话嘛，叫：“帮助别人，快乐自己!”，还有范仲淹老先生的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”这些大道理，许多先辈早就先我说过了。再看莎拉，她自己很饿，可她把所有的面包都给了那个比她还饿的小女孩了，我们也应该乐观呀!
?小公主》真是一本很棒的书，有机会，你也读读吧!
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