心得体会是我们在生活中的积淀，它们可以成为我们的智慧之源，我们在写好一篇优秀的心得体会之后，是可以与他人分析感受的，以下是推荐范文网小编精心为您推荐的实践总结和心得5篇，供大家参考。
实践总结和心得篇1
这学期，学校应泰州市政府的号召，给我们开了创业实训这门课，目的主要是开拓我们的视野，了解创业的过程，同时为我们在校大学生抱有创业志向的同学提供理论和物质上的支持。 近几周的创业培训班学习，使我对创业有了更多理性的认识，使我学到了很多创业准备的知识，使我对创业更有激情。听完课后我感觉自己的神经思维活跃了，看待现今如何创业，创业中的一些难题都有了初步的领悟与认识。参加完这次创业培训，我的性格也发生了些许变化，以前，碰到这样的场面，我大多比较怯场，从不多言。但此次，我却非常开朗大方，积极发言。 听他一席话，我感觉骨子里的血液都沸腾了，这几堂课确实令我受益匪浅，而我也倍感欣慰。对于目前一个即将步入社会的大学生来说，这是一大补药，补得及时，效果又好。
在实训的过程中，大家讨论的都非常激烈，每个人都会表达出自己的想法，在不断地讨论过程中，我觉得大家都是有进步的，曾经有位哲人说过——两只苹果的`交换，最后每人手上还是一只苹果;而两种思维的交换每个人所拥有的就是两种思维。在讨论的过程中，不断地了解别人的想法，对自己以后不管是走上社会就业还是自己创业都是受益匪浅的。通过老师的教学我们组建了自己的模拟公司(我们小组模拟组建的是——客来乐餐饮有限公司)，有了自己的团队，学会了一个公司创建成立的流程，经营方式等等。 在讨论的过程中，当我们遇到不知道怎么解决的问
题时，老师总能及时站出来耐心地帮我们解决，可以说在这个过程中还是体会很多的。上课的时候，老师也会和我们说一说他身边的创业案例，也会从网上搜集一些比较典型的成功创业人士的资料，在课堂上展示给我们看，可以说每次看完都会热血沸腾，都是一次心理上振奋和升华。当然我也深深了解到：创业仅靠兴趣和激情是远远不够的，还受到资金、人际关系、政府政策及所属环境等各方面的制约。在创业的过程中，我们必须始终保持一颗冷静的头脑，面对事情要理性!
眼看实训就要结束了，对这个课堂还有点恋恋不舍，怀念同学们一起讨论时的场面，关键至今我还不知道老师的姓名，也可谓是人生的一大遗憾啊，呵呵。 最后，感谢泰州市政府给我们搭建了这样一个学习、交流、促进的平台，使我们了解到平时接触不到的知识，给了我们一个展示自我的舞台。我坚信这将是我今后人生中的一大转折点，将引导我风雨兼程，勇往直前!
实践总结和心得篇2
一活动主题：保护环境，从你我做起
活动目的：为了使同学们在实践过程中能够亲身体会劳动带来的感觉，更重要的是让大家在这过程中能够增强自我保护环境的意识，实实在在体验到现今严重的环境问题，让大家可以在以后的生活中能够自觉地保护环境。
活动地点：淮阴师范学院周边街区
活动时间：三月六日下午一点到五点
活动人员：经济与管理学院1004班全体志愿者
二 活动准备：
(1)首先提前与全班同学商量决定举办志愿者义务捡垃圾活动，获得了大家一致同意和支持;
(2)然后班长和团支部书记还有一些淮安当地的同学联系好了在淮师周边街区进行考察，以便在当天活动的时候能够直接带领我们全体志愿者一起去考察地进行实践活动，保证大家安全和共同行动;
(3)最后在活动的前一天晚上通知大家第二天集合时间和地点;
(4)为了确保大家能够顺利完成这次活动，我们班学习委员在活动之前又去了周边街区，仔细地熟悉了一下周围环境和我们去了之后的活动流程。
三 活动开始：
大家基本上以宿舍为单位各自带着劳动工具下午一点的时候在校门口集中，班委带路，一路上大家都很有纪律得排着队紧跟着班头走，一路上大家都有说有笑的，为即将要亲身参与的义务劳动充满了期待，班长带头举着班旗大队伍走在街上，男生带着扫帚和簸箕，女生拿着垃圾袋，周围的居民、商人叔叔阿姨的都向我们投来惊奇又敬佩的目光，让全体志愿者感到无比的自豪与骄傲。
四 活动过程：
(1)当我们到达目的地后，班长把每个志愿者集中起来，接下来组织委员把大家分组后，我向大家介绍了垃圾分类的方法，了解到铁罐，铝罐、塑料袋、餐巾纸等一系列生活垃圾的分类后，大家都在一起热火朝天地干了起来，自觉地分工合作，大家干得都很起劲并且都很认真地进行着分类。最终在大家齐心协力地努力下，我们将整整五大包生活垃圾给处理干净啦!
(2)整理完大的好让女生捡的垃圾后，几个志愿者负责把它们分开放进附近的分类垃圾箱里，然后轮到男生志愿者开始大展劳动能力了，我们先问周边一家居民家的阿姨要了些水，没想到阿姨见我们来后十分热情得招呼我们，还说淮安清河区这里虽然已经是市中心了，而且在逐步的发展起来，但是这儿的环境问题实在让人担心，我们今天的义务劳动让她好像看到了淮安未来的希望。
(3)拿到水后男生们开始行动起来，分工分区后，先由几个洒水的同学洒水，然后其他的男生分别拿起扫帚开始工作一开始几个男生动作非常不娴熟，一看就是在家做皇帝的，不过这次的志愿者活动可是他们自己主动报名的，一个也没有因为不太会扫地而害羞或者不想干了，一个个的都干得起劲呢，而且面露微笑还挺自豪的。
(4)看到我们班这么多志愿者在低温天气下忙得热火朝天的，许多路人都向我们投来敬佩的目光，还有一些大叔大妈的都走过来，夸我们的同时也忙走过来帮忙捡垃圾，一些刚刚才丢了垃圾在地上的路人见到我们志愿者和居民们在劳动都感到有失身份，十分羞愧，忙把才丢的垃圾又捡起来放进附近的垃圾箱里，大家在劳动的同时自生价值得到了提升，同时还感染着周围的人，大家都倍感兴奋。
(5)进行完这些活动之后已经是下午五点了，街道开始逐渐繁忙起来，我们也准备收拾收拾回去了，回到学校后，我们在班委的带领下又来到了我们的教室，播放了有关当前环境问题的纪录片，让我们深深感受到现在环境问题的严峻性，让我们大家深有感触。观赏完这些纪录片之后，大家相互讨论，请了一些同学为我们做了感想发言，在这过程大家积极主动地起来发言，大家联系这次活动说了很多，我深深地被大家的发言所感动。
五 活动意义：
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光对环保问题有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，而且我们不仅为美化环境贡献了自己的一份力并且我们的做法还得到了更多的人的支持，感染了很多的人，最重要的是我们第一次深刻认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊!并且这次的活动得到了这么多人的支持，以后我们要把这种活动做广做大，宣传到位，让更多的人参与其中，拯救我们的地球，希望经过这次活动，大家都能够行动起来，保护环境，珍惜我们身边每一个人，每一件事!从你我做起!
实践总结和心得篇3
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。暑期社会实践活动一直是我校中学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇文化站办公室开始了一种全新的生活社会实践。我的实践时间从7月17日到8月12日。作为一名中学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。
在学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
实践总结和心得篇4
为培育同学公民意识，参预意识，社会责任意识，按学校支配，全校师生在节假日前进行了社区服务。寒假几天，全校同学开头了社会服务活动实践。我参预了卫生大扫除，还有卫生宣布传达，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会连续对社区文化进行更有力的宣布传达，是为其深入到到人心。
我带上了垃圾袋及一些工具，到xx医药，进行打扫以及清洁，为人民的生活供应了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经受得越多，那么他对社会和生活的生疏和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的生疏，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回赐予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会赐予我们的只有少得可怜的'回报和怜悯。
今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人；同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力气为社会做贡献今日在同学团支部的领导及组织下，我主动参预了学校的义务清扫活动。主要负责xx医药的清扫。清扫过程中，认真清理残留下来的垃圾，相互关怀，主动参预到此次的清扫活动中。在我们一个多小时的努力下，面貌焕然一新，将为市民们供应一个干净、舒适的环境。
通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力气，也收获了参预过程中给我带来的欢快。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。作为一名团员，我们要学习党的理论学问，要以理论来指导我们的实际生活。在生活中，时刻起到先锋模范作用，主动参预组织的有关活动，听从组织的支配，在实践中积累阅历，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素养。一个人仅独善其身还是远远不够的，应当以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参预到我们的组织中来，那样生活将更美而好，何乐而不为？在这次活中，由于时间支配在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最终，由于我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能转变它，但我们可以转变自己的心态，把它当做是对自己的一种熬炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相相互互沟通，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批判，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后，则更应当学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名同学应当具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。
我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的同学大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。
实践总结和心得篇5
人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁明白事实和想象是有差距的，并且差距还不小。
我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，本想放弃，然后去干点别的事情，可是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上头弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。看到自我想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!呃经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。
我想，经过自我的劳动，自我动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧!并且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自我的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自我的实际行动为奥运会的成功举办献出自我的真情。经过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气应对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自我!
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