要是在心得体会中记录的感受不够深刻，那么它的价值就不是很高，心得体会是一个不断进化的过程使我们变得更加明智、成熟和有深度，推荐范文网小编今天就为您带来了争与让的感悟和心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。
争与让的感悟和心得体会篇1
11月8日荣信化工组织第三批职工到转龙湾煤矿下井，主要是体验矿工生活。
到了那里，我亲眼目睹了煤化工与煤矿工人的生产生活环境的迥异，感受良多。
大家经常说矿工人从事的是最危险的工作，常年在地下深处作业,工作场所是最不安全的地方,“安全”二字对于煤矿职工的重要性可见一斑。
井下参观时，井口长廊的转角处，都有人员引导我们，并表示热情欢迎之意。两边全是关于安全注意事项的标语，这些已然成为矿工们日常的职业守则和工作习惯。一路上环境、布线、设备安装都很整齐、有规律，电缆全部吊挂起来整齐排列，设备的各种标识牌齐全完备。井下“一草一木”都体现着矿工们优良的工作态度和作风，更显示着他们的事业心和凝聚力。
在矿井进口，我看到下班后的工人，耳目全黑、全副武装地走过，不走近一些，根本辩识不出谁是谁来。但即使是这样，在看到熟悉的人时，他们依然会远远的露出一排雪白的牙齿憨憨地笑着。阳光照不到的井下，煤尘飞扬，矿工们总是打趣自己做的这份工作，和太阳打不着面。在井下几乎是与世隔绝的，因为煤矿对防爆防电的严要求，很多东西都不允许带到井下。辛劳一个班子之后，他们带着满身的泥灰，夹杂着汗水升井，疲惫地拖着身子下了班，洗过澡之后沉沉地睡去，醒来又将迎来新的工作。
进入工作面入口，很多地方无法直立行走，顶板和底板之间的距离和煤层厚度一样，只有半人高，安全帽和后背不时顶在顶板上。一位师傅告诉我们，工人们一个班要在工作面上往返20多次。几分钟后我们已是大汗淋漓，双腿开始发软发酸了。一个单趟尚且如此，工人常年在井下空间内工作，其艰辛程度可想而知。我一边擦着汗一边感动着，被他们几十年如一日吃苦耐劳、拼搏奉献的精神感动着，被他们不畏艰难、自强不息的精神感动着。感动之余，还有很多感慨，相比之下，地面工作环境非常优越，我们没有理由不好好干，更没有理由干不好。
争与让的感悟和心得体会篇2
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实践生活中的重要性，立定，稍息，原地转向，齐步走，跑步走，和正步走等训练项目，让我们体会了在建设新世纪的社会现代化事业中必须具备艰苦奋斗，吃苦耐劳的优良传统。严格的管理，严谨的训练也增加了我们自我约束力和时间观念。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻练意志的良机。心里虽有说不清的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种更好地朝着人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们连队则是这个生活的主体。军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间。如今社会，竞争如此激烈。大学四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会。现实残酷，但它珍惜汗水。努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励。而敷衍了事的，也会得到不同种处罚。事情虽小，蕴含的道理真不少。我认为我们在军训体验到的，坚定的信念，不懈的努力，辛勤的汗水必将创造自己的辉煌。写在明天以前的感言，代表思想的日益成熟，代表明天会更好。
争与让的感悟和心得体会篇3
为期3天的镇校级暑期研修刚刚结束，7月9日，我们又匆匆赶赴县实验中学，参加县级研修。虽然身体比较累，但还是对县级研修充满期待：县里会怎样组织呢？会有哪些活动？我们镇的数学老师一致认为，我们的数学教研员韩国栋老师历来求真务实，工作讲求实效，瞧好就行！
果真，第一天的研修活动就让我们眼前一亮。韩老师将小学数学组的研修活动准备得井井有条，非常精彩。
首先，目标非常明确，就是力图通过研修，使每一个数学教师学会准确把握教学目标、设计课、讲课、说课、说讲课、评课，提升每个教师的教学基本功。
其次，他为我们组建了一个非常棒的培训团队。培训团队成员全都是我们非常熟悉的全县小学数学界腕级人物，有高春霞、成玉丽、赵立芹、郭轶顺、孙秋生、张清芳。为我们准备课例展示的也是我们耳熟能详的响当当级人物，是翟慧、张玲、郭长宝、张敏四位年轻教师。他们不但水平高、能力强，而且对此次研修非常重视，都做了充分的准备。
第三，活动的各个环节清晰、条理、科学、高效。韩老师首先给每位教师发放了一张《小学数学课堂教学评价标准》，并将标准的三项十五条分为四部分，然后把全体参加研修的数学教师也分为四个研讨小组，每个小组的成员除了全面关注课堂教学的各个环节以外，重点关注评价标准里面的四部分之一。研修的'基本路子是，首先由课例展示的'教师进行说讲课，听完课后分组到指定地点进行主题研讨，每组一个培训团成员负责组织和指导并汇总意见，最后回到原地集合，进行集体交流。
分组研讨能够使每一位教师都有发言的机会，而集体交流又实现了集体智慧的大融合。老师们都说，活动的目标明确，方法得当，节奏合理，科学高效，这样的研修好！
争与让的感悟和心得体会篇4
作为一名药学专业的学员医学教|育网搜集整理，只学习书本知识是远远不够的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，这几天我对南宁市的几家药店进行了走访，并从中了解到了一些关于药品区分、摆放和销售等问题。在这一次的实践中，让我更进一步的了解了《药品营销》这一课程。
经过对几家药店的走访中发现药店里药品的区分和摆放多按剂型或用途以及储存要求分类陈列和储存，即药品与非药品、内服药与外用药应分开存放，易串味的药品与一般药品应分开存放;处方药与非处方药应分柜摆放;特殊管理的药品应按照国家的有关规定存放。例如：药品区，分为处方药区和非处方药区;非药品区又分为保健品区和美丽健康商品区(“妆”“消”“械”“计生用品”等)。然后，中药和西药分开摆放，中药多放在中药壁柜中。药品的摆放也按大、中、小分类摆放，使顾客进入店内很容易找到药品的陈列位置。药品陈列位置也尽可能设置在顾客易于看见的地方，不宜太高或太低。
处方药，简称r_药，以绿底白字为标识，该类药物是为了保证用药安全，由国家卫生行政部门规定或审定的，需凭医师或其它有处方权的医疗专业人员开写处方出售，并在医师、药师或其它医疗专业人员监督或指导下方可使用的药品。处方药大多属于以下几种情况：新上市的药品，对其活性或副作用还要进一步观察;可产生依赖性的某些药物，例如吗啡类镇痛药及某些催眠安定药物等;药物本身毒性较大，例如抗癌药物等;用于治疗某些疾病所需的特殊药品，如心脑血管疾病的药物，须经医师确诊后开出处方并在医师指导下使用。该药品商品名多为药品的注册商标，其批准文号可分为国药准字+1位字母+8位数字或国药试字+1位字母+8位数字两种。生产批号是指由同一组在同一连续生产周期中生产的药品的序号，一般都含有生产日期。药品的有效期是以药品的稳定性为标准，订出了每个药品的有效期限。只要是在药品的有效期内，服用都没有问题。当然一定要参照说明书中的贮存方法放置。而非处方药是指为方便公众用药，在保证用药安全的前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般公众凭自我判断，按照药品标签及使用说明就可自行使用。根据药品的安全性，非处方药分为甲、乙非处方药，分别以椭圆形红底白字(otc)和椭圆形绿底白字(otc)标明，甲类的安全性相对差些。该类药品除了批准问号外，其它多与处方药相似。
同种药品在不同的生产厂家中药品价格也有一定的悬殊，例如：盐酸氯丙嗪，广东生产的为1.60而常州生产的却为3.00元，后来仔细观察了一下，他们的药品规格有较大的差异，广东生产的盐酸氯丙嗪规格为25mg_100，而常州的却为50mg_100.但也有价位相差较大的，例如：维生素e烟酸酯胶囊，长春天诚药业生产的要25元，哈尔滨华雨制药的才7元，然而他们的规格却是一样的。我觉得他们价格差别这么大主要是因为提纯方式和提炼的方法的区别。其实同种药品不同生产厂家的价格是有一定悬殊的，因为它们可能会受成分、含药量、提炼方法、剂型、原材料价格、运输、包装、劳动力成本等因素的影响而使价格有一定的区别。
最后我在药店的保健药品区内拿了一盒广告效应较强的碧生源肠润茶，并向该店的店员询问：“便秘的话吃哪种会较有帮助?”这时他从旁边的药架上拿了一盒清康胶囊给我，说：“这是浓缩型的，对年轻人较好，肠润茶吃了的话会肚子痛，有想拉肚子的感觉，对年轻人伤害比较大，也会产生依赖性。而且它的价格和肠润茶一样但却能吃得较久。”我看了一下他们的使用说明，肠润茶5天就吃完一盒，而芦荟胶囊可以吃20天。我又问“听说这种胶囊没有什么用处，我同学吃了那种进口的美国芦荟胶囊都没用，而且又很贵。”她就说：“那种芦荟胶囊是没有什么特别效果，只是因为那是进口的比较贵。但这芦荟胶胶囊是浓缩粉，不是油性的。很快就见效。”听完店员的介绍我会有想买的冲动，如果要从肠润茶和芦荟胶囊选的话，我就会选胶囊。最后我还问了她没有处方时是否可以买处方药，他说：“大多都可以，除了精神类的药品。”但我在另一个医院药房内询问了相同的问题，得到的答案是“不可以，我们这里的处方药必须要有医生开的处方单才可以买。”后来我在网上在到相关条例规定处方药一定要有处方才能购买，然而很多药店却为了自己的利益而违反规定。其实这样做对我们消费者一点都不负责任，因为我们会在不明白该药的作用下服用，这会对我们的身体照成伤害。
其实现在的保健品市场的品种非常多，通常会分为保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等，再细分的话就会有保健酒、保健茶、黄金搭档、减肥茶等，就连以前不敢摆在柜台上的计生用品都放上去了。可以说多得是只有你想不到，没有你找不到。可是这些保健用品的价格偏贵，功效也没广告上宣传的那么好，有的不但没用反而还照成伤害，因而常常被登上报纸和电视。但他们的包装却很漂亮，可能就是以这种方式来吸引顾客的吧，还有就是他们的批准文号都为国食健字g+四位年份代码+四位顺序号“或”国食健字j+四位年份代码+四位顺序号。
通过这几天对药店的走访，让我学到了许多课本上所没有的东西，也加深了我平时上课时所学的东西。对我来说收获较大。
争与让的感悟和心得体会篇5
军训，这个我在大学里面临的第一个考验，已经过了三天。三天的时间，好似过的很快，一切都有条不紊却又夹杂着混乱。三天里，我们按照教官的要求进行着严格的训练，我们的每一分每一秒都在被精确的规划着，不同于训练场上的坚持，回的宿舍的我们也会有抱怨。然而即使有不愿，腿上的疼痛感依然在不停地提醒着我们军训一直在继续。
训练场上即使太阳高照，即使站军姿很累，但我们都在逼迫着自己坚持不动，这种逼迫是来源于一种集团的荣誉感与凝聚力，我想，这是我在这次考验中的第一个收获。
到了第三天，我们都逐渐适应了，回到宿舍，会整齐地收拾的东西，相互之间会用玩笑来缓解军训带给我们的疲劳，我们的友谊也不知不觉的生根发芽。
学会了互相体谅，互相关心的我们在给家里的电话中也能用“挺好的”来让家人安心。我想，这是一种成长，一种在苦涩中寻求向上的能力，这也是我的第二个收获。我们连的教官，虽然要求严格，但这份严格却在不断地磨砺着我的耐心与韧性。
休息时的教官会给我们讲很多他走过大学这几年的体会与感悟，我受益匪浅，因为倾听比自己年长的人的教导本身就是对自己的一个提高。
所以我在以后的时光里也会谨记这些对我帮助极大的话语，这便是我的第三个收获。第一次，我体会到那种累极了以后倒头就睡的感觉，第一次，我能对自己这么地狠，第一次，在我听到连里同学们震耳欲聋且整齐划一的口号声时感到热血沸腾。
走过三天，千言万语都能化为一句话：人生，不仅是一次说走就走的旅行，也不仅仅是一场轰轰烈烈的恋爱，还有一种人生形式，那便是我们为了一个目标拼过，搏过，哭过，笑过，那种人生非经历不能体会，那种美好亦无法被岁月抹杀。
军训，加油！
争与让的感悟和心得体会篇6
这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一向生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强的职责心。在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。
其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做。此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。
最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要。
因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。
很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。
争与让的感悟和心得体会篇7
作为一名刚来的生活教师，我在对学校环境完全陌生和经验不足的情况下，带着校领导的信任和家长的期待投入工作，深感惭愧!回顾在南城中学这两个月来的工作，应该是收获和遗憾并存。在这个过程中有过失败，也有过埋怨，但更多的我想是收获了属于自己的那份心得。
首先，“学生安全”对于我们生活老师来说是最为关键的问题。所以学生每天中午跟晚上回宿舍都由宿舍长签到，宿舍长必须如实填写签到表，不能弄虚作假。只要学生在宿舍，我们生活老师都必须知道学生的去向，确保学生的安全。同时也要加强对学生自我保护等方面的教育。例如：我们要郑重让学生知道有些设备、物品可能会对他们的身体造成伤害，教育学生不应带危险锐利的器具回宿舍。也认识到：加强对学生自身的安全教育和安全措施，是我们义不容辞的责任。
其次，学生的“身体健康”。作为生活老师，有责任让家长放心、安心、省心。季节变更、温差变化，我们要及时提醒、检查了解学生的健康状况，一旦发现有学生身体欠佳，都能在第一时间送去治疗。
再者，“学生纪律”是每天巡视重点之一，不允许有丝毫马虎。特别在学生下晚休回宿舍后，要不停巡视，走到每个房间，接近他们，和他们谈心;要深入了解当日有“情绪不正常”的学生，发现心理问题就及时解决;要在熄灯前五分钟温馨提示，好让学生睡觉前做好准备工作。到大部分都安静下来之后，还要逐个巡视，如听到讲话声，就要问清情况，给予正面教育，以便问题能得到及时解决。晚间切忌兴师动众大声喧哗。所以，加强沟通是有效消除师生意见和隔阂的最佳良药。
最后，我认为，最简单但又最繁琐的常规工作要算“内务卫生管理”。做好一天不算难，但要每天做好就不容易了。我的工作思路是“作好宿舍长的思想工作，让宿舍长带领宿舍的人做好宿舍的内务卫生”，平时不定时地召集每间宿舍的宿舍长会议，鼓励他们想办法把宿舍内务没有做好的地方做好;早晨生活老师检查各宿舍卫生情况，对好的宿舍予以通报表扬，不足的宿舍则予以批评指正，每天在黑板公布情况。另外，在管理学生过程中，我认识到要让他们遵守学校住宿规定，就要用人性化教育手段去感化他们，让他们从心底感到你是真心对他们好。有时候提醒学生，天气好了叫他们把衣服拿出去晒;天气冷了提醒及时添加衣服;学生病了，提醒按时吃药…… 这些不经意的小事会拉近了我与学生之间的距离，看到他们感激的目光，我真的感到很欣慰。我相信我是成功的!
随着社会的进步，学校的发展，学校对我们的工作也会不断更新，我将在今后的工作中，时刻注重学习，吸取先进的教育管理方法，细心地指导教育学生，让学生学会做人，学会学习和生活，让家长放心满意。
争与让的感悟和心得体会篇8
初次来到合作银行金桥支行，同事们给我的第一感觉是认真和忙碌，我来到这感到很业余，因为我学的不是金融，对于这行的一切感到空空的，我知道一切将要从零开始。
工作小而言之是个饭碗，大而言之是份信仰。每个人都有每个人的世界观职业观，一分合适的工作对每个人都很重要，我十分幸运能走进合作银行，走进这个团体，我想在这里就是给人补充血液的地方，我想在以后的工作中一定有许多东西向前辈们学习讨教，不对的地方敬请批评指正!
我所在的岗位是前线临柜，是接触客户的第一岗位，我的一言一行都代表着本行的形象，所以在工作中我不能有一思的马虎与放松，银行就是属于服务行业。因此这样的工作环境就迫使我自己不断的提醒自己要在工作中认真认真再认真。在工作中，必须是忠于职守，尽力而为的。工作不仅要做得“好”、“快”还要“合法”、“合规”，不仅要懂得“亡羊补牢”，重要的还在于“未雨绸缪”。如何提高工作效率，更好地完成工作要求，是我现在经常思考的问题。
我十分感谢同事给我的帮助和关怀，从点钞到珠算，从支票到汇票，从坐在师傅后面到自己临柜，从不熟悉业务到认识每个操作代码，每一个角落都有你们的悉心帮助，每个点点滴滴都有你们的耐心指导。我知道我的每一次差错都给你们带来额外的麻烦，我的每一次失误都给你们带来不必要的损失，是你们给了我机会和信心，在此鞠躬谢过，请相信：我一定会用最短的时间学好本领和大家一同并肩工作。
我同样感谢各位领导对我的信任，你们平易近人的态度和谦虚谨慎的作风让我有机会零距离向你们学习，感谢你们对我工作中点点粗心的包容，今后我一定细心再细心，我感觉：在银行干活比干针线活还细才行。
我为自己制定了新的目标，那就是要加紧学习，更好的充实自己，以饱满的精神状态来迎接新时期的挑战。我想今年会有更多的机会和竞争在等着我，我心里在暗暗的为自己鼓劲。要在竞争中站稳脚步。踏踏实实，目光不能只限于自身周围的小圈子，要着眼于大局，着眼于今后的发展。我也会向其他同志学习，取长补短，相互交流好的工作经验，共同进步。为今年自己的业绩行里的业绩 划出一个圆满的句号 争取更好的工作成绩。我相信我一定会做的更好!
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